Jeden Mittwoch treffen sich zwei Sportgruppen in der  Halle:

Die Gruppe für Frauen „Fit ab 65 “ wird von Christa Tönies trainiert. Beginn 19:45 Uhr.

Die Gruppe für Frauen „Fit bis 65“ wird von Ulla Kleymann trainiert. Beginn 19:30-20:30 Uhr.

Die Frauen trainieren verschiedene Sportarten wie Ballspiele, Rückengymnastik, Bodenturnen, Laufen, Step-Aerobic, Problemzonengymnastik, Nordic-Walking, um nur einige zu nennen.
Darüber hinaus besteht jedes Jahr, für besonders motivierte Sportler,
auch die Möglichkeit das Sportabzeichen zu absolvieren. Dass diese Herausforderung keine Frage des Alters ist, beweisen Mitglieder,
die auch über dem 70. Lebensjahr hinaus die Auszeichnung erhalten haben.
Diese agilen Gruppen verstehen es, sich fit zu halten und auch das Gesellige nicht zu kurz kommen zu lassen, was Fahrradtouren, Weihnachtsfeiern und vieles mehr beweisen.